前些日子，知名相声演员岳云鹏发了一条长微博，
倾诉干眼症给他带来的痛苦，
他甚至开玩笑说，谁能治好他的眼睛，他愿以身相许。
陈伟霆上小s节目《姐姐好饿》提到过，
他拍戏时遇到的最大困难就是哭戏，
因为他有干眼症，往往要酝酿很久的情绪。
干眼症有这么难受吗？
它到底是一种怎样的疾病？
“干眼症原本是一种随着年龄增长发病率逐渐增高的眼病，但现在年轻人中发病率越来越高，占到了干眼门诊量的一半。年轻人得干眼症，很多是因为长时间对着电子产品，因此也被叫做视频终端综合征。因为电子产品导致干眼症的年龄越来越年轻。
“长期对着电子产品引起的干眼症，主要是泪液的脂质层出了问题。在我们眼皮里面，有很多条睑板腺，平时我们眨一下眼睛，睑板腺就会分泌一些油脂，油脂敷在泪液表面防止其过快蒸发。但专注看着电子产品时，我们眨眼的次数会大大降低，油脂分泌也就会大大减少。分泌不出来的油脂又会堵塞在睑板腺里，使之扭曲扩张，最后即使眨眼，油脂也出不来了。冬季，干眼症的程度往往会加重。
一是因为冬天外界气候干燥、
二是因为室内空调开起来空气也干燥，
泪液容易蒸发，泪膜稳定性下降。
有研究表明，PM2.5对角膜有损伤，
会引起角膜上皮的脱落。
这些原因都会导致干眼症
1、由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因，引起泪液质量下降。
2、服用部分降压苭及部分精神安定剂对泪膜产生有影响，如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用，服用心得安和目前某些避孕苭能减少泪液产生。
3、环境，如所处房间干燥等，引起泪液的蒸发增加。
4、长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少。
5、由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降。
6、长期使用抗菌素，菌群失调。
患上干眼症了怎么办？
找ta
（以下顺序随机，不分先后）
胡燕华主任医院眼科主要研究方向为角膜病，重点为“干眼症”，在省内率先开展“干眼症”门诊，自制“人工泪液”，该药深受省内外患者好评被省内外专家鉴定为“国内首创”。识别
2.减少对着电子产品的时间，实在因为工作原因没办法的，最好每用眼40分钟能转换视线15分钟，眺眺远，休息休息。
3.不要整天待在空调环境里，增加户外运动的时间。
4.早中晚洗脸时，用毛巾浸40℃-45℃的热水，热敷眼睛15分钟。喝热水的时候，闭上眼睛让热蒸气熏一会儿。
5.平时注意用棉签沾水，重点清洁一下睫毛根部，以免睑板腺口堵塞，尤其是爱化妆的女士。
6.空余时间按摩眼皮：用一根手指从上往下抚摸眼皮；或者用两根手指捏一捏眼皮，以促进脂质层的分泌。
7.减少熬夜。
8.多吃蔬菜水果，以增加维生素A、C的摄入量，这两种维生素都有保护眼睛的作用。
医院就诊？
干眼症常见症状包括眼睛干涩、眼痛、眼酸、烧灼感、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感。
有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪，但是这种情况下分泌的泪液，主要是水样层，缺乏脂质层和粘蛋白层。
当出现以上症状的时候，就需要引起自己的警惕了，医院进行检查确定自己到底是眼干还是干眼症，可不要总是自己去药店买点眼药水了事。
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