最近天气简直是雨纷纷
跟阳光明媚、天气晴朗的结合
但是,雨天丝毫不影响高温燥热的状态
这个时候别只顾着吃西瓜解暑
眼睛也需要清润一下
预防干眼症,刻不容缓!
感受清凉,让双眼“醒过来”
Summer
预防干眼症,首先要切忌“目不转睛”。眨眼有保持眼球湿润的作用,当人一直盯着电脑时,眨眼次数就会在不知不觉中减少。所以,上班时要有意识地多眨眼睛,同时,每隔半小时要闭目休息几分钟,眨眼至少要保证5次以上/分钟。
选择一款适合你的养生茶,让双眼瞬间“醒过来”。喝一杯茶既能缓解眼睛疲劳,又能起到调节身心的作用,不失为当下较适合的健康工作方式。
三七花茶
功效:去火解*,调节血脂,抗疲劳。
清肝明目茶(菊花+决明子+枸杞)
功效:缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。
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另外提醒大家不要吹太久的空调,可以在座位附近放置一杯水或者使用加湿器增加周边的湿度,这样也可以缓解眼睛的干涩。
多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
干眼治疗,水润来袭!
Summer
干眼症不是短期能够治好的疾病,针对中、重度干眼症,调整生活习惯的同时还需要配合专科医生进行治疗,找出病因,坚持规范治疗,切忌滥用药物。
医院干眼门诊,配备专业的诊疗设备,具有经验丰富的专家,旨在为各种干眼患者提供更专业的诊治。干眼门诊针对每位患者不同的干眼程度,制定个性化治疗方案,包括物理、药物及中药熏蒸等,有效缓解干眼症各项不适症状。干眼门诊可进行M22激光治疗、雾化、热敷、睑板腺按摩、眼周清洁护理等,专业的诊疗,还您水润双眼。
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