新大陆周刊9月21日讯越来越多人被干眼症所困扰，为此，阿根廷眼科专家在首都及布省选取10家医院开展义诊，宣传干眼症的危害及如何预防。
干眼症是由于眼泪的数量不足或者质量差，导致的眼部干燥的综合症。医院眼科医生介绍，其临床症状为眼部干涩，可能伴有眼痒，工作时间长后，眼睛疲劳，感觉眼内有异物，甚至有烧灼感，畏光，发炎。
造成干眼症的主要原因，一个是因为科技进步，人不仅面对电脑或者手机屏幕的时间越来越长，而且在屏幕前操作时注意力集中，眨眼减少，导致干眼症发病率提高；
另外一个原因就是环境污染。干眼症也可能是全身免疫性疾病的一种，如干燥综合症的表现。长期配戴隐形眼镜的人士或曾接受激光视力矫正手术的人皆有可能出现干眼症的症状。
阿根廷眼科专家统计，到医院眼科就诊的患者，40%患有干眼症。干眼症与年龄有关，随着年龄的增长，眼泪的数量会下降。另外，有些患者长期服用抗抑郁药，安定，关节炎，皮肤过敏等药物，也会造成干眼症。
干眼症分三个阶段，轻度患者大多与环境有关，比如长期在封闭的环境，使用显示器，空调等，出现眼疲劳眼痒干涩等症状；中度患者症状会更加明显，感觉眼部有异物；重度患者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。
干眼症的治疗，除了局部使用眼药水，眼药膏，人造眼泪等，还要改善饮食结构，食用含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜，加大欧米伽3的摄入。
虽然没有官方统计，但专家估计，阿根廷至少有名干眼症患失明，等待角膜移植。
在中国干眼症同样“流行”。据统计，约两成半人口饱受干眼症困扰。
此前美国《真简单》杂志曾刊出多位眼科专家总结的干眼症4种治疗方法。
1.点人工泪液。适用于用电脑过多或熬夜而导致的眼睛灼痛或刺痛的患者。纽约眼科诊所眼科专家罗伯特拉特·卡尼博士表示，人工泪液可暂时恢复眼睛湿润度，感觉眼睛不适的时候，滴1—2滴即可。
2.吃深海肥鱼。适合不爱点眼药水的患者。《美国临床营养学杂志》刊登哈佛大学一项研究发现，摄入欧米伽-3脂肪酸最多的志愿者，干眼症危险降低了34%。专家建议，每周应吃两次三文鱼等深海肥鱼。
3.热敷。适合点了眼药水，可眼睛仍然干涩的患者。美国休斯敦市拜尔医学院眼科学教授斯蒂芬·弗卢格菲尔德博士表示，天然泪液是眼睛的最好润滑剂，主要由泪腺分泌的水和油性物质组成。如果泪腺细胞硬化或者泪腺阻塞，那么油性物质就无法到达泪膜，水分更易挥发，导致眼睛干涩。每天用湿热毛巾对眼部做一次局部热敷，有助于打通泪腺，使油性物质自然流出。
4.眼睑冲洗。适用于眼睛干涩，且伴有眼睑有屑状物剥落(眼睑炎症状)的患者。科罗拉多大学医学院眼科学教授克里斯托弗·盖斯顿博士表示，眼睑炎是由于油脂分泌过多造成堵塞所致。眼部冲洗液有助于溶脂去屑，让眼睛更舒适。每晚用眼部冲洗液沿眼线擦洗按摩。如果连续几天症状无改善，应去看医生。
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