随着电子屏幕的广泛应用，视频终端工作时间越来越长，干眼症的发病率较前增高，且日趋年轻化。用眼过多会出现眼睛干涩症状，使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液等，可以滋润眼表，稀释外界尘埃异物、微生物及过敏原，缓解眼部不适症状。但有很多人单用人工泪液滴眼效果却不理想，这是为什么呢？
干眼症是一种慢性疾病，可由多因素引起泪膜不稳定或眼表微环境失衡造成的眼部不适症状，多伴有眼表炎症反应，可伴有组织损伤或神经异常。除了使用人工泪液润滑眼表，还应酌情给予抗炎、抗菌或促进修复治疗。干眼症一般合并非感染性炎症，可酌情使用非甾体类抗炎药，免疫抑制剂或糖皮质激素等滴眼治疗，若合并感染，对应给予使用抗生素滴眼治疗。在专科医生指导下，酌情增加上述治疗就可比单用人工泪液起到更好的效果。
为保持泪膜的稳定性，还应保持睑板腺的健康稳定状态。有些患者需要睑板腺按摩、热敷，结合润眼、抗炎等治疗。所以得了干眼症，不是自己点点眼药水润一润这么简单，如果效果不好，还需到眼科对症治疗。
中医治疗干眼症有中药冷敷疏风清热，解*消肿；中药热敷及中药熏蒸明目、润目，改善局部微循环缓解疲劳。结合眼部理疗、艾灸、中医耳穴、皮内针、针刺穴位、中药内服等局部及全身治疗，安全有效，也是干眼症治疗不可缺少的选择。
干眼症的治疗还有脉冲激光、湿房镜等更多科技疗法。我院眼科开设干眼症专病特色门诊，干眼症患者可来我院眼科就诊，get全方位的中西医结合治疗。
自身调护应注意：
?避免熬夜、过用目力
?避免长期佩戴隐形眼镜
?电脑前工作注意眨眼
?保持环境湿度
?避开刺激的环境（如风沙、新装修、有化学制品污染的环境等）
?少食辛辣之品，补充富含维生素A的食物
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