随着智能手机的普及
大家在一定程度上会产生依赖
甚至临睡前还拿着手机不放
有不少人称
熄灯后玩手机很有可能导致失明
那么，事实真的如此吗？
答熄灯后玩手机不会导致失明但危害不低于失明！！！
关灯玩手机危害知多少？01可能对眼表造成伤害当你在使用手机时，因为过于凝神注目，会导致每分钟眨眼的次数减少，加上关灯后手机屏幕的光亮对眼睛的刺激，会导致泪液分泌的减少和泪液成分的改变，更严重的话可能会造成你角膜上皮点状的的脱落。
02刺激眼睛，造成眼睛不适显示屏与背景的光线，明暗反差过大，都会对眼睛产生一定刺激。
03可能导致干眼症一旦当泪膜（由泪液所形成的一层薄膜）的稳定性以及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致干眼症的发生。
干眼症最常见症状便是容易眼疲劳、有异物感和干涩感，其它症状还包括烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等等...更严重者还会有头痛、头晕、颈肩腰背部酸痛不适等全身症状。
04可能导致青光眼黑暗里长时间看手机可能诱发青光眼。
这是因为青光眼潜在患者的眼球内“管道”的开口本来就较小，在黑暗的情况下瞳孔会散大和周边虹膜的堆积，会导致原本就狭小的管道开口突然关闭，从而导致青光眼发作。
（图片来源于网络）
ps用眼小贴士过度使用电子产品或在黑暗条件下使用它们，都会对我们的眼睛和视力造成一定的损伤，而在光线较弱的情况下长期使用电子产品则会对眼睛造成更大的伤害。
为了拥有一双健康明亮的眼睛，大家更应该学习如何正确用眼和保护视力，
首先就从关灯以后少玩手机开始吧！
文编
季娜
美编
季娜
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季娜
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