干眼症常常容易被忽视，并且大多数患者对干眼误解很深，来看看你是不是也这样理解干眼？
误区一：干眼就是眼泪少，点眼药水就行了？
正常人眼睛表面都有一层泪膜，可以保护泪液，减少泪液蒸发，泪膜分为3层，有脂质层、水液层、黏蛋白层，其中任何一层出现问题，都可能引发干眼症。眼药水只能补充水分不能补充脂质，单纯点眼药水不能治疗干眼，加之大多数眼药水中含有防腐剂，长期使用不仅没有效果，还会破坏泪膜稳定性，加重眼部症状。
误区二：干眼是小问题不用看医生？
干眼确实常见，但不代表可以忽视，感觉到干眼症的不适时，虽然正常生活暂时未受到很大影响，但是可能已经出现睑板腺功能障碍、结膜炎症、角膜炎等，因此干眼症必须有专业眼科医生来判断和治疗。
误区三：干眼症不需用治疗？
干眼如果不及时治疗会引起很多并发症，如角膜糜烂、角膜溃疡、角膜穿孔而导致视力下降，并且这些并发症所引起的视力损害是不可逆的，所以干眼一定要针对病因，及时规范治疗，通过医患共同努力，改善不良生活习惯、遵照医嘱，一定可以有效缓解。
预防干眼要注意：
1.作息规律不熬夜
2.饮食清淡，多食新鲜水果
3.保持室内湿度，室内可放置加湿器，增加环境湿度，延缓泪液蒸发。
4.合理用眼，养成良好的用眼习惯，建议近距离用眼半小时休息10-15分钟，可远眺，多户外活动。平时多做眨眼操，可增加泪液分泌，预防干眼。
（干眼眨眼操视频）
养成好习惯，远离干眼症！
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