刘*连 http://www.ykhongye.com/zjll/据《全国中小学校长行为研究调查报告》的数据显示，中小学校长的在校平均工作时长为11小时3分钟。在过去的一个学年，31.3%的校长“有一半时间在加班”，15.6%的校长“加班记不清”，16.9%的校长“基本都在加班”。我们呼唤中国的好校长更多一些。而在今天的时代要当一个好校长，投入更多的工作与学习时间已经成为一个基本要求。高密度的工作不断透支着校长们的身心健康，于是一个说法应运而生：校长、教师都成了“高危”职业！所以人到中年的校长们，不如趁着假期，科学地调养身心，养成健康习惯的日常——毕竟身体才是多彩人生的基础，高效工作的前提！
健康自查小技巧
曾经有一份网传《教师职业病时间表》：工龄1年：嗓子渐渐吃不消；工龄3年：眼睛干燥模糊；工龄5年：心理障碍；工龄10年：颈椎僵直；工龄20年：胃病找上门；工龄30年：毛病都来了……在针对中学教育行业的调查中，结果表明，并不是年龄越大的教师疾病就越多——36~45岁，成为了教育人患病人数最多的群体。令人遗憾的是，教育人对亚健康的认知情况较差。相关的调查数据显示，32%的教师很