医院莲河总院
据家属描述,小*有高血压史3年,降压药仅间断服用,且平时并未规律监测血压,经常熬夜至后半夜才睡。
经初步检查
并结合颅脑、胸部CT显示小*右基底节区急性血肿出血量约85毫升中线偏移,形成脑疝莲河总院神经外科主任医师方德新立刻为其开展急诊手术。手术顺利完成,但情况仍不容乐观。方德新说,住院期间,小*血压一度飙升至/mmHg,伴有发热,出现癫痫且发作较频繁,并出现了肺部感染等症。网图所幸,在医护人员的精密配合、积极治疗下。7月初,小*在昏迷4个月后终于苏醒。目前小*可自行睁眼,神志清醒。且右侧肢体能略微活动,病情稳定即将出院。
方德新介绍“患者左侧偏瘫,目前已经能够在床上按要求活动右侧肢体,下一步仍要继续加强康复理疗。”同时他也一再提醒小*要注意监测血压的变化,改掉熬夜的习惯。
看完瑟瑟发抖作为熬夜大*的一员也许这位厦门小伙还算幸运但福州一女子却因熬夜付出了更惨痛的代价福建一女子长期熬夜
致心脏骤停,脑损伤严重
近日,福州的小陈被紧急送到急诊室,经过医护人员的奋力抢救,终于将她从*门关拉了回来。
医院抢救,小陈恢复了自主心跳,但神志仍昏迷且无法自主呼吸,甚至还出现了严重肺部感染、电解质紊乱等并发症,尤其是小陈的大脑损伤最为严重。
像这种损伤是弥漫性的,就比较严重,所以很多后面都会变成植物人的状态。
原来,小陈由于工作的缘故,入夏后经常熬夜甚至通宵,事发时她正在通宵工作。熬夜要命真的不是开玩笑!熬夜对身体的影响年《国际时间生物学》杂志发布一篇重量级文章《英国生物样本库中,作息与发病率和死亡率的关系》。相比于早睡早起的人,晚上不睡、早晨不起,或起床困难的“夜猫子”们,“早死”的风险更高。长期熬夜会损害全身健康,因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能。皱纹增多根据伦敦睡眠学校的报告,一周以内,每天减少两小时的睡眠就会给外表带来严重影响。参与调查的女性中长出细纹和皱纹的数量上涨了45%,长出斑点的上涨了13%。人的眼睛变红变浮肿,皮肤变得松弛下垂,长出更多皱纹。
脱发斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发,俗称“*剃头”。造成斑秃主要是情绪因素,焦虑、惊吓也有可能引起斑秃。熬夜可能造成内分泌紊乱,也可造成斑秃。
突然耳聋本来好好的,突然就听不到了,这是突发性耳聋。经常熬夜、长期疲劳、睡眠不足,会阻碍内耳血液供应,一旦受到外界刺激(如气温骤变、病*感染等)则容易导致突发性耳聋。
厦门一小伙熬夜,一觉起来听不见了!(详情戳图了解)
视力下降熬夜对眼睛的伤害可不只是出现“熊猫眼”那么简单。长时间超负荷用眼,会使眼睛出现疼痛、干涩等问题,甚至使人患上干眼症;长期熬夜造成的过度劳累,还可能诱发中心性视网膜炎,导致视力骤降。
厦门大爷熬夜,眼睛看不见了!(详情戳图了解)
神经衰弱熬夜后的第二天白天,交感神经难以充分兴奋,会使人没有精神、头昏脑胀、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等。时间长了,还会出现神经衰弱、失眠等更严重的问题。
老年痴呆症科学家最新一项研究表明,当老鼠睡眠不足时,会使大脑表现出不好的预兆,可能会引发阿尔兹海默症(老年痴呆症)。
高血压、猝死研究表明,长期睡眠不足是高血压的一个重要致病因素,这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加,严重的会导致猝死。
糖尿病对于有糖尿病家族史的人来说,熬夜往往会增加患糖尿病的几率。和其他人相比,有糖尿病家族史的人存在着一定的患病诱因,如果条件适合,就像种子遇到适当的环境一样,很快会生根发芽。
癌症医学研究表明,熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症。以胰腺癌为例,经常熬夜的人发病率要比一般人高出3倍多。因为癌细胞是在细胞分裂过程中产生的,而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜会影响细胞的正常分裂,从而导致细胞突变,产生癌细胞。
免疫失调长期熬夜会导致身体免疫功能失调,表现在肾脏上就会产生肾炎;表现在皮肤上则可能是红斑狼疮;表现在关节上则是类风湿性关节炎……人体处于亚健康状态,感冒等呼吸道疾病、胃肠炎等消化道疾病都会找上门来。
熬夜的危害实在太大了!
大家还记得前不久
#90后姑娘熬夜10年长出老年斑#的话题
上了微博热搜吗?
27岁杭州女子唐羽说,18岁高中毕业后,她就没有在凌晨2点前睡过觉。最近,她的身体却不断向她发出各种警报。“刚开始,我只是偶尔感觉乏力,后来是抵抗力有点下降,现在脸上居然长出了老年斑。”唐羽看着镜子里的自己,懊悔不已。
但明明知道熬夜的危害很多人还是放不下手机和工作熬夜加班、打游戏、购物、追剧成为了很多年轻人的日常
都是谁在熬夜?这届年轻人都是熬夜冠*。年个推大数据显示,当代熬夜大*主要由18-34岁的年轻人组成,占比近8成,其中95后占比逾3成。从性别分布来看,男性比女性更能熬夜。熬夜*中男性占比高达61.75%,是全量人群中男性占比的1.19倍。熬夜*绝大多数是单身一族,比例高达65.17%,是全量人群中该特征占比的1.37倍。也许是因为没有对象管着,于是大家无拘无束地熬夜。有人为了工作熬夜
但更多的人是放不下手机
舍不得这一天
如何戒掉熬夜Yes君为大家整理了一些方法~
01关掉WIFI,断掉网络对于手机依赖症患者
切断他们的源头
是最好的方式了
02为自己的时间做好规划对于熬夜是因为工作做不完,学习学不完的小伙伴,可以试着给自己的时间做一个细致的规划。有些过于繁重的事项,划分到不同时段去完成,就会快很多。
03用熬夜的危害,警醒自己如果你意志力不强,那么每次准备熬夜的时候,请摸摸自己的脸和头发。想变丑吗?想脱发吗?如果想的话,就尽管去熬吧。
04放松心情,进入睡眠如果尝试入睡半个小时还睡不着,那就先起身做一些别的事吧。失眠问题会因为我们对睡不着的担忧,而陷入循环、愈发严重。所以放松心情。不要想着睡不着,情况就会好很多。实在睡不着,可以在睡前洗个热水澡、喝杯暖饮。因为科学研究表明,较低的温度会催生睡意,洗澡和喝暖饮,给身体造成的温差会促进睡眠。希望大家都能规律作息
珍惜身体少熬夜????????人海茫茫,每个人都是独一无二
而这里,有你不知道的
《个厦门人》
他们和厦门
有着不一样的渊源和故事……
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