生活半周·健康高温天气下，空调成为许多人的“降温利器”，殊不知长时间待在空调房内，稍不留神就有可能患上干眼症。医院眼科获悉，夏季是干眼症高发季节，就诊患者占眼科门诊30%以上。
干眼症是一种慢性疾病，主要是指患者的眼角膜容易出现干燥的问题。最常见的症状主要有眼睛干涩、有明显的异物感，严重的甚至还会出现眼睛充血、红肿等问题发生。如果长期得不到治疗，可能会引起角膜的溃疡，甚至穿孔，最后失明。
医院眼科副主任医师朱医生告诉记者，干眼症一般是秋冬季节的流行性疾病，但现在空调的高频率使用，长时间在空调房中会加速泪液的蒸发，导致夏季也成为干眼症的高发季节。此外，长时间看电子产品等不良用眼习惯，或者是空气中的灰尘、紫外线照射也都有可能导致干眼症。目前，医院眼科就诊的患者中至少有30%-40%的患者是干眼症，发病率非常高，各个年龄段的人都有，甚至有些小学生也会患干眼症。
据年《国人干眼多中心大数据报告》显示，我国干眼发病率呈逐年上升态势。经数据统计，干眼在我国的发病率约为21％-30％，目前我国干眼患者约有3.6亿人，即每5人中就有1人患干眼。干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升，并趋于年轻化。并且女性较男性干眼相关症状及体征更重，更易得干眼。
我国干眼症门诊研究结果图片源自：爱尔眼科
朱医生表示，目前干眼症主要干预方法是眼部按摩的物理疗法和使用人工泪液进行治疗的药物疗法，但有些眼药水里添加了收缩血管的成分，一开始滴完眼睛可能会感到舒服，但用多了很容易产生依赖性，甚至加重干眼症状或引起结膜反射性充血。
预防干眼症，医生建议：不要长时间的看电脑和手机，每一个小时可以定时闭眼休息，也可往远处看看，放松眼睛；避免长时间呆在空调的房间；减少佩戴隐形眼镜的时间，或者是将隐形眼镜和框架眼镜交换佩戴，同时也可以通过眼部的穴位按摩或者蒸汽来放松眼睛；多吃一些维生素A、C比较丰富的蔬菜水果，少吃油腻刺激的食物。一旦感觉眼睛有干涩感、异物感、烧灼感、畏光、眼红等症状，一定要及时就医。
责编｜王永红刘欣
排版｜裘江峰
终审｜孙劲松
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