昨天，我们推送了“双十一哪些不值得购买”的妈妈篇，今天我们来盘点孩子篇。
“购物消费哪家强？宝妈宝爸争上榜！”
随着大家生活水平的提高，对孩子的养育也变得越来越精细，从“一把屎一把尿”拉扯大，到“量身定制”各种饮食和生活装备。为孩子花的每一笔钱，都是希望他们能健康快乐地长大。
部分商家却利用了父母的这份爱，夸大产品甚至虚假宣传，以“为孩子好”为噱头，让很多爸爸妈妈前赴后继、心甘情愿地被割韭菜。
为了避免大家在铺天盖地的折扣宣传里盲目入坑，在购物节正式来临之前，我们特地为您准备了这份避坑手册。
什么？已经付了定金不能退？
偷偷告诉你一个小技巧：付完尾款之后再全额申请退款即可。坚决连一根羊毛都不让他们薅到！
保健品[1]
很多人把保健品当做一类药物，认为就算不能治疗疾病，也可以补充营养，总之有益无害。
许多儿童因此而被父母要求每天吃下各类药丸，以强身健体。
事实上，保健品被划分为食品类，没有和药品一样进行过严格的审核和临床实验，功效性都不明确。
正常发育、饮食均衡的孩子并不需要服用任何保健品，就算被诊断为缺乏某种营养素，也应该在医生的指导下补充。
花高价买心理安慰甚至可能埋下长期隐患的行为，并不可取。
退热贴
孩子发烧，第一原则是要让孩子尽量感觉舒服，其他的，就交给时间去冲淡一切吧。
目前公认有效的退烧方法是退烧药，主要就是布洛芬和对乙酰氨基酚。
至于擦拭降温、退热贴等物理降温方式并不为现代医学所认可，原因一是没有良好的效果，二是可能加重孩子的不适感。
几十块钱一盒的退热贴，倘若孩子喜欢，除了需要警惕过敏，倒也无所谓；倘若孩子抗拒，父母还强制贴上，那就是花钱让孩子受罪。
骆驼奶
在商家的宣传里，骆驼奶被誉为“沙漠白金”，不但营养全方位碾压牛奶，而且还有治病强身的功效。
既然是金子，价格自然也高出牛奶一截，但是，值得购买吗？
其实，人类喝奶制品，主要的目的是补充蛋白质和钙，牛奶或骆驼奶都能满足这两个需求。其他营养素并不以奶作为主要补充来源，如VC，水果中的含量就比骆驼奶高得多。
至于喝骆驼奶能治病？这点并没有高质量的研究证据支持，甚至还曾被FDA警告虚假宣传。
当然，如果只是觉得骆驼奶好喝，有钱任性，那也未尝不可。
闪卡[2]
很多早教机构都在使用闪卡教学，宣称能刺激宝宝的脑细胞连接，开发大脑潜能。在网上商城，一些普通的认知卡片也纷纷冠上了闪卡的名号，售价甚至高达上千元。
真的有那么神奇吗？
事实上，高强度、无意义的重复、机械的记忆训练对提高孩子的发展毫无意义。杜曼闪卡在美国推行多年，一直没有获得官方认可，对此方法始终存在巨大的争议。
AAP（美国儿科学会）曾多次声明不建议使用这种教育/治疗方法，因为其有效性证明不足，反而会浪费家长的金钱和精力。
儿童酱油
偷偷告诉大家一个消费套路：给常见物品加标签。比如：「酱油」七块钱，「儿童酱油」却要二十七块钱！
仅仅多两个字，商家就能多赚二十块。
酱油作为一种调味品，主要含钠、谷氨酸（味精）、核苷酸及氨基酸等，容易让孩子钠盐摄入过多或形成重口味，1岁以内儿童辅食不建议添加；1岁以后也同样建议低盐饮食。
儿童酱油和普通酱油基本无异，选择哪一种并不重要，重要的是注意严格控制用量。
定型枕
现代人对“头型”的审美，与上几代产生了严重分歧——部分网友不禁在朋友圈呐喊“世界上的圆头那么多，为什么少了我一个！”
为了让下一代不再延续自己的悲剧，「定形枕」安排上！趁着头骨还未成型，用定型枕睡出一个漂亮的圆脑壳！
Sorry，目前没有证据证实定型枕能帮助矫正头型。
而且，我们忽略了最重要的一点：人会动。婴儿很难固定地躺在枕头上。1岁以内的孩子使用枕头，会增加窒息等睡眠意外风险。
乳铁蛋白
“高达近30倍乳铁蛋白，为保护力加冕！”
近年来，常有人宣传乳铁蛋白奶粉，说是能提高免疫力，预防感冒、腹泻、呕吐等。这些额外的功效让普通奶粉硬生生卖出了药品的价格。
乳铁蛋白真有这么神奇吗？
首先，我们要知道：“免疫”追求的是平衡，而不是越强越好。
其次，乳铁蛋白在人体内有作用，并不等于额外补充就能起到更好的作用。
而且，外部提成的牛乳铁蛋白，是否和人乳铁蛋白有同样的功效，还不确定。
迄今为止，相关的研究数量较少，质量不高，当前的证据还不足以形成临床推荐。
防蓝光眼镜
我们可能听过一些说法：电子屏幕会产生蓝光，蓝光会导致干眼病、视疲劳等一系列眼部问题。于是，一些家长花好几百块钱为孩子购置了蓝光眼镜，以抵御这些伤害。
有必要吗？答案是没有。
电脑/手机屏幕虽然会发出蓝光，但非常微弱。据当前研究，没有证据显示来自电脑/手机的蓝光会对眼睛造成损害。
防蓝光眼镜对改善视力、缓解视疲劳、提高睡眠质量、保护眼底*斑的效果缺乏高质量证据支持。美国眼科学会不建议在使用电脑或手机时佩戴任何声称有特殊用途的眼镜。
补品
“进补”的思想在我国根深蒂固，不光大人吃，也喂小孩吃。给孩子“进补”是关爱的一种表现方式，希望孩子更加健壮。
可是，这类所谓的「补品」，至今还没有任何有关功效性的高质量证据。人们对它的适应症、剂量、不良反应等药品本该具有的说明含糊其辞、一概不知。
事实上，“进补”不仅不会让孩子发育得更好，也不会有别的好处，反而会增加不必要的风险，比如中*、肝脏损害、甚至死亡等。
市面上儿童用品琳琅满目，以上只整理了一小部分，进入怡禾星球的专辑可以看到更多育儿陷阱：
你曾在“双十一”入过哪些坑？又有什么靠谱的商品想要推荐给大家？欢迎继续在评论区里留言~
参考文献
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