眼睛好干，怎么办？
“明眸渐开横秋水，眼明正似琉璃瓶”
清澈明亮的眼神总是令人喜爱
没事刷刷抖音、追剧、打游戏
动不动几个小时就过去了
你有让你的眼睛多休息吗
尤其是现在冬季来袭
长时间待在暖气房
当眼睛变得干涩、疼痛或出现以上症状
当心！
你可能患上了干眼症！
我国干眼发病率高达21—30%
#01
干眼是怎么引起的呢？
①水液层泪腺泪液分泌不足
先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调；长期使用某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足；长期戴隐形眼镜。
②油脂层分泌不足
由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。
③粘蛋白层分泌不足
缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。
④泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀
眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。
#02
干眼有多“干”？
干眼症是一种常见的眼科慢性疾病，是由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快过多、泪液成分异常等，导致泪膜的稳定性降低，出现眼部不适、眼表病变。
干眼症的典型症状包括眼睛干涩、疲劳、异物感，还会出现畏光、怕风、刺痛、眼痒、灼热感、酸胀感等，严重者会出现眼睑红肿、结膜充血、水肿、角膜上皮脱落，甚至角膜溃疡、感染，导致睁眼困难、视力下降等。
干眼症是慢性疾病，往往需要长期治疗才能改善。
#03
注意！雷区请勿入！
雷区?
“干眼”就是眼睛干？
干眼症就是泪水少，点眼药水就行？不要把“干眼”和普通的“眼睛干”搞混了！
河源爱尔眼科综合眼病科邹舟燕主任介绍说，正常人的健康泪液并不仅仅有水液层，还有脂质层和黏蛋白层，这些成分的异常，或更多因素的混杂失常，都可能引发干眼症。
以脂质缺乏型干眼为例：原本睑板腺分泌的“油”分布在水液层的表面，有效减少水液蒸发，当我们睑板腺分泌油脂功能受损，会导致泪液蒸发过强。
邹主任提醒，单纯滴眼药水、当下感受到湿润，对治疗并没有多大意义，且不对症的眼药可能破坏脂质层、角结膜细胞等，从而加重病情。
雷区?
干眼症是常见问题，不是非得看医生？
干眼症确实很常见，但常见不代表不重要！早期的眼干、眼痒、眼涩、眼疲劳等，属于生活中容易遇到的眼部不适，但对于干眼症来说，感受到这些不适的时候，眼部大概率已经产生了睑板腺功能障碍、结膜炎症等轻度损害。
但是因为生活暂未受到很大影响，所以又很容易被忽视。
此时，如果任其发展或随意滥用药物，病情非但不能好转，反而可能加剧出现角膜炎、角膜溃疡、角膜穿孔、睑板腺萎缩等。所医院进行干眼症的判断和治疗。雷区?
干眼症小问题很快就能治愈？
很多患者确诊干眼症后，心理态度是：这种小毛病，很快就能治好的啦。不！要对干眼症有清醒理性的认知，应该有“长期斗争”的心理准备，因为干眼症不是即刻治愈的疾病。
如果能有医生和患者的共同努力，纠正习惯、治疗病因，尽早地进入治疗阶段，遵照医嘱，一定能缓解甚至治愈。所以说，在治疗过程中，患者的坚持和配合都有着相当重要的意义。
#04
干眼如何治疗呢？
物理治疗是缓解“睑板腺功能障碍”，治疗干眼的最有效手段。
IPL光润强脉冲光治疗
IPL是通过光子能量穿透表皮直接加热睑脂，彻底疏通睑板腺堵塞缓解干眼症状，同时还有杀菌和除螨的作用。
眼部SPA—雾化熏蒸
通过超声雾化恒温加热熏蒸，使睑板腺疏通，改善睑板腺油脂分泌功能，同时加入药物并配合氧疗，缓解睑缘炎症及新生血管，增强治疗效果。
居家护理
干眼症是一个慢性病，需要长期的