手机确实给我们的生活带来了很多便利，但是，手机也会对人体的健康造成一定的影响。下面，就为大家详细介绍一下，长时间玩手机对身体有哪些危害？
视力减退玩手机属于一种近距离用眼过度现象，很容易导致眼睛出现较为明显的胀痛以及干涩现象。久而久之，会使得眼表受到损害。
而且在长时间使用手机的时候，眨眼的次数就会减少，导致泪膜层受到损害，很容易引起干眼症的出现，而使得视力受到严重影响。
玩手机的时候，大部分时间会处于低头状态当中，颈部肌肉会长时间处于异常痉挛状态中，就会出现颈椎部位疼痛或者是发麻现象。
如果长时间采取低头玩手机的行为，会导致颈椎部位因为过度劳损，而出现韧带增厚、骨质增生或椎间盘突出现象，就会诱发颈椎病的出现。
手机中的电磁波对人体有着一定的辐射，如果长时间使用手机的话，对身体所产生的辐射就会增加，而这种辐射会对人的皮肤造成一定的影响，使皮肤出现暗沉无光以及失去弹性等现象。
大脑的神经系统很容易受到手机辐射的影响，从而出现神经功能异常现象。如果未成年人群长时间使用手机的话，就会导致大脑的正常发育受到影响，而且会使得记忆力、思维能力下降。
对于中年人群来说，长时间玩手机，会导致大脑神经功能失调，很容易出现一些记忆力下降、情绪烦躁易怒等现象。
除此以外，长时间玩手机还会影响到人的睡眠，很容易出现失眠、睡不踏实或者无法进入深度睡眠状态的情况，对健康危害非常大。
手机虽好
适当就行
健康最大
每天早睡
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