越来越多的同学们都遇到了这样的问题:“电子产品使用时间过长我总是感觉眼睛干涩、刺痒,怎么办?”“得了干眼症,眼药水用光了,怎么进行日常护理呢?”
长时间地使用电子产品,使同学们出现眼睛干涩、烧灼、异物感、视疲劳、眼红、刺痛、分泌物增多等症状,医学上称之为干眼症。目前国内干眼症患者数量约为2.9-4.2亿,平均每4-5人中就有1名干眼症患者。
为了配合吉林大学的疫情防控要求,保障同学们的身体健康,提高学生日常科学护眼能力,年4月3日上午十点,吉大一院团委邀请了吉大一院眼科副主任陆成伟为吉大学子讲授了《科学用眼,迫在眉睫》主题团课,会议由吉大一院团委书记王俏主持。
陆成伟首先分享了有趣的动画图片为同学们讲解了干眼症的症状以及主要致病因素、全球患病情况以及吉大一院所拥有的治疗条件。很多同学就疫情下自己的眼部问题和陆老师进行了交流,同时在线收看人数达人。陆老师了解到同学们的现实困难后,分别从六个方面总结了干眼的致病原因,并就疫情下如何在寝室内进行自我眼部保健进行了专业指导。
在陆成伟谈及诱发干眼症的各类因素时,同学们纷纷提出自己的困扰并积极参与讨论。通过老师的讲解,大家学习到了通过观察眼部状态来辨认自己是否患干眼症,同时也了解到了国内用于治疗干眼症的最新技术,也深刻认识到了疫情期间科学用眼、护眼的必要性和紧迫性。最后,陆成伟也为同学们提出了护眼保养小窍门,如水杯熏蒸法以及保持良好生活习惯等。王俏也分享了眼保健操以及使用手机、电脑护眼模式等生活小窍门,并呼吁大家养成健康的用眼习惯。同学们纷纷表示自己将在讲座结束后立刻使用这些方法来科学护眼,
疫情的攻坚克难期,也是同学们沉淀自己、养精蓄锐的珍贵时间。师生们都盼望着解封的那天,用健康的体魄去拥抱自己许久未见的同学和朋友,看到彼此青春洋溢的笑脸,和清湖的天鹅们打个招呼,用鼻子轻嗅南岭的杏花香。莫道春光难揽取,浮云过后艳阳天,让大家一起努力用健康的双眼去迎接多彩的春天!
来源:团委
提交:王俏
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