保护视力
人人有责
早期老花眼症状
-都市大医生-
老花眼不再是老年人的专利，明星贾静雯从去年开始出现老花现象，度数也不高，不过50度左右，平日里不需要戴眼镜也可以正常生活。但她还是选择常戴眼镜，不是因为老花，而是为了二女儿咘咘。原来咘咘在去年的时候被发现两眼高度视差度，不得不每天戴着眼镜接受矫正。咘咘是个爱美的女孩子，戴上眼镜之后一度不适应并且心情低落。贾静雯发现后，自责之余，也开始陪着咘咘戴眼镜，用自己的实际行动鼓励女儿，给女儿信心。
（图片来源：微博）
一副老花镜
不仅缓解自己的眼部老花
更是承载着妈妈对孩子的爱与鼓励
那怎样才能判断出是否得了老花眼呢？
出现老花眼的原因
老花眼是由于年龄的增长，晶状体逐渐硬化，弹性减弱，睫状肌的功能逐渐减低，从而引起眼的调节能力逐渐下降，形成老花眼。大约在40一50岁开始，出现阅读，写字等近距离工作困难，这是由于年龄增长所致的生理性调节减弱引起的。
老花眼的症状
老花眼的症状是看近困难，与近视正好相反。看书时需要足够的阳光，使瞳孔变小，才能看清楚。因为调节力减弱，看近处不能持久。看久了就会出现眼睛胀，流泪和头疼等视力疲劳症状。
预防老花眼的方法
防止眼睛疲劳
在我们看书、看报或者是看电视、手机、电脑时，一定要保持一定的距离，并且时间不宜过长，防止眼睛和视力出现过度疲劳。
经常眨眼睛延缓眼部衰老
经常眨眼睛，可以增强眼睛的运动能力，也可以缓解干眼症和视疲劳，眼睛角膜的表面有一层泪膜，主要作用是保护角膜的湿度，润滑角膜。但是正常人的眨眼次数每分钟是20次左右。任何事物都有两面性，如果过勤过频的眨眼也是一种不良习惯，也要适当控制和纠正。
定时看向远处
平时用眼后，要适当的眺望远处10分钟左右，缓解视疲劳。
用热毛巾敷眼睛
热毛巾敷眼睛是缓解眼睛疲劳和疼痛的有效方法。眼部热敷可以促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛的疲劳感，还可以提高眼睛的温度，如果干眼症患者能够坚持热敷，对缓解眼睛的不适有很大的帮助。但是对于急性结膜炎的患者，是不可以进行热敷眼睛的，避免加重病情。
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