今天是全国第20个全国爱眼日（每年的6月6日）。据国家权威部门统计，中国是世界盲人最多的国家,约有万,占全世界盲人口的18％，低视力者多万，儿童斜弱视者万；青少年近视率平均达40％，大学生近视率超过70％.同时,每年我国新增45万盲人,专家指出,如果允许目前的趋势继续保持不变,到年预期中国的盲人将增加4倍。因此,防盲治盲情形不容乐观。
告别沙眼盲当心干眼症
今年爱眼日主题——告别沙眼盲
电子产品成眼疾新“元凶”
过度用眼
青年男子得干眼症
家住福安市的王先生今年27岁，是一家销售公司的职员。上班时间，他的工作基本都在电脑前完成;下班回家后，他又是典型的“手机控”，总要揣着手机看看网页新闻，玩玩游戏。临睡前，他还要先忙着刷微博、
(2)坚持做眼保健操。每天需要做两至三次眼保健操，另外，做眼保健操之前一定要进行手部清洁。
(3)对眼睛进行常规检查，发现眼部不适症状应及时就医。
(4)要保证眼睛得到充分的“睡眠”。建议是持续用眼一小时后，就应让眼睛休息3-5分钟。
(5)注意饮食调节。中医认为，很多眼睛的病变都和肝有关，这就需要用饮食来调节，常饮菊花枸杞茶、常吃杂粮等都会对眼睛有好处。
来源：宁德网编辑：沐頭
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饿了
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