当接到这个选题时，其实我是拒绝的，因为作为一名资深“四眼狗”，在爱眼护眼这个环节确实有些羞愧难当。不过一想到那些长期奋战在电脑屏幕前的上班族、埋伏在书山卷海里的同学们正在拿起眼药水滴滴滴，就忍不住想大喊，STOP！然后再轻轻地问一句：手中的这瓶水已经开封多久了？如果你的答案是一个月以上，那就请跟我一起“左手右手一个慢动作，快点把它扔进垃圾桶”……做完这一切，不妨转过头，再来看看这篇文章。它会教你如何选择眼药水，非处方类（OTC）的。
找出你眼睛的症状
当你想要使用眼药水的时候，一定是眼睛出现了不适感。请从以下状态来判断眼睛的症状：干燥、发红、感染（红眼病）、过敏（花粉等）、瘙痒、疼痛、肿胀、无所谓（可能只是掉进了眼睫毛或眼屎）……
眼科医生的建议是：不主张病人在没有就医的情况下，自己根据广告或说明书随意选择、使用眼药。即使是干眼症、慢性眼病等，需要在家庭中备药或长期用药，也应该不定期地进行眼科咨询，得到医生的专业指导。
分清楚眼药水的类型
1.人工泪液
如果只是眼球干涩，接近眼泪成分的人工泪液是最好的，它也是目前眼科专家广泛推荐的一类眼药水。它的成分会模仿眼球表面的泪膜，能够吸附水，又具有一定的粘性和假可塑性，从而保护和改善眼睛的干涩和不适感。目前市面上的人工泪液主要是水液性和凝胶状两类。前者的存留时间短、需要频繁使用；后者的粘稠度较高、可增加眼内停留时间，减少用药频率，但会造成视线模糊，最好睡觉前使用。
2.明目类眼药水
市面上大多数非处方类眼药水都是这种，如珍视明、润洁、乐敦、日本参天FX等。这类产品通常主打清凉明目、消除红血丝、缓解视力疲劳等功效，许多人也习惯时不时就拿来滴一下。实际上，由于这些眼药水大多都含有防腐剂，使用频繁反而会对眼睛造成损害。我们后面会详细讲到。
3.抗生素类眼药水
由于这类眼药水主要是治疗细菌感染引起的沙眼、结膜炎、角膜炎等病症，属于处方药范畴，我们就不冒充医生了。
如何判断眼药水里有没有防腐剂
1.小剂量包装比大的好
不添加防腐剂的眼药水需要与外界严格隔绝。那种只能滴一次、或者一天内必须用完的“即用即抛型包装”，通常来说就没有太大必要加入防腐剂（当然也有例外）。另外还有一种“特制容器型”，它的包装是单向的，眼药水只能滴出，其他物质难以进入。这两种包装都决定了眼药水的市场价格不会便宜。
与此同时，绝大部分5毫升或10毫升以上的瓶装眼药水都是含有防腐剂的，价格自然也就更经济。
2.认清外包装上的字
苯扎氯铵、三氯叔丁醇、苯扎溴铵、苯氧乙醇、山梨酸钾……牢牢记住这些化学名称，它们就是防腐剂的代表。国家药典和相关审批法规规定，所有国药准字眼药水必须列出所有成分，如果碰上含糊不清、或是成分中没有以上名词的，最好还是留个心眼上网查查。那些没有添加防腐剂的眼药水则需要经过更加严格的审批，包装盒上也会写上“不含有防腐剂”的字样。
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