随着现代科技的发展
手机已经成为我们生活的必需品
它带给了我们极大的便利
也让我们对它的依赖越来越重
手机开始不再离手
我们的注意力受到极大影响
空虚和焦虑在放下手机后涌上心头
可是我们又无法完全摆脱手机
如何打破这种怪圈
悄悄分享一些经验
一起来看一下吧
除了打电话发短信，基本不看手机。有事从不发