第次推送
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宝国老师好：
求助！我常年眼皮跳，想寻求解决办法。
1年前开始眼睑痉挛，一般自觉就能好，但是大约在20天前，在一次熬夜加班疯狂看手机的夜晚，我又犯病了……右下眼开始微微颤动的时候我并没有意识到问题的严重性，心里知道是用眼过度，于是赶紧收拾一下就睡了。
但是第二天上班颤动加重，因为眼睛不停颤动弄的我浑身难受。然后上网查说是要注意缓解眼部疲劳，少看电子设备，也不能过度用眼，然后我就坚持了几天，这几天偶尔好了一点，但是后来又开始跳，而且我上班需要电脑，怎么可能不看电子设备啊。
所以，我想请问老师，对于眼睑痉挛有没有办法？期待您的回复。
这篇投稿我刚看到，就准备写出来，因为眼皮跳这件事想必大家都经历过，偶尔一次两次不需要当回事，也不是什么大毛病，但是像投稿中这位患者已经断断续续的持续了一年的时间，就要谨慎是不是出现什么问题了。
眼皮跳有很多原因，像是干眼症、睑缘炎、面部神经损害等都会导致这种情况，甚至以前因为沙眼没有治好，后期睫毛自动倒着长，扎到眼睛也会引起眼皮跳。
如果排除上述原因，那么现代社会中，出现眼皮跳的情况，多半是因为用眼过度，身体劳累，睡眠不足诱发的。
长期的眼睑痉挛不仅对日常生活产生影响，而且这种外在表现，其中涵盖着与五脏六腑的关系。
中医上有“五轮学说”，即瞳仁属肾，称为水轮；黑睛属肝，称为风轮；两眦血络属心，称为血轮；白睛属肺，称为气轮；眼睑属脾，称为肉轮。通过观察五轮的形色变化，可以诊察相应脏腑的病变。
眼睑痉挛属中医“胞轮振跳”范畴，认为病因是肝脾血虚，日久生风；心脾两虚，气血不足，筋肉失养而跳动。临床以中年女性多见,“女子以血为用”，经带胎产，耗伤气血，工作、家庭又使现代女性面对较大压力，劳心烦神，营血暗耗，心脾两虚症状多见。内经云“风盛则动”，本病症状以抽动为特征，属风证，应当益气养血，健脾养心。
可以用当归20g，白芍20，熟地15g，川芎6g，生*芪12g，苍术10g，防风10g，僵蚕15，全蝎3g，地龙10g。
·如果病程已经很久了，而且伴随心悸，舌淡、脉细弱等心脾两虚者，再加茯神20g、酸枣仁10g、人参5g，加强养血补心的功效。
·面色苍白少华，心烦，多梦，舌淡脉细者，可以在基本方上加茯神20g，酸枣仁15g，川*连3g，夜交藤10g。
水煎服，一天一剂，一月为一个疗程。
期间注意使眼部得到休息，少看电子设备，更不要熬夜追剧啦！等到眼睛好了再追也不迟啊！
如果本身没有上述心脾的亏虚，只是单纯用眼过度造成的眼部疲劳、干涩、发痒、视物模糊等情况，不妨直接使用。
蓝莓中的15种花青素可协助清除视网膜内的有*化学物质，帮助眼睛适应强光的变化，长期使用可使视力经久不衰。叶*素对视网膜中的*斑有重要的保护作用，可以缓解视物模糊、眼干涩、眼胀眼痛、畏光等视疲劳，保护视力。
如果自身熬夜熬的特别严重，而且又心脾两虚，或者高度近视，有飞蚊症等多种眼部疾病，光用眼贴效果可能不够，这时候就可以搭配上，给眼部充足的营养。
不过，眼睛的问题是长期累积造成的，因此在治疗上大家也需要长期坚持。
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