眼睛干涩，是我月子里唯一留下的后遗症，调理路之漫漫，让我充分感受到护眼的重要性。
月子里发生了什么？
生了个天使宝宝，不用操太多心，也没剖腹产的疼痛感（个人体质不一样，我是一个月后开始刀口疼），甚是无聊。后半个月终于熬不住寂寞，选择躺着追剧，尤其是夜深人静的时候，看剧那是一个爽。虽然选择快进，每天控制两个小时左右，但由于天天“躺尸”，快出月子的时候，还是感到深深的异样。
眼睛发生了什么？
眼睛干涩，很不舒服的感觉。以为滴点眼药水就没事了，结果想得太简单了。就像久旱的稻田，一点点水润也会立马干涸，眼睛立马又进入干涩状态。洗眼液，抗疲劳眼药水使用起来几乎没什么用。
同时，眼睛看东西总有种模糊感，好像眼前有层膜，用清水洗一下眼睛会得到短时间的缓解，但很快就又陷入这种模糊的死循环。
如何治愈？
出医院做了眼睛全面检查，内心怀疑已经是干眼症。还好属于轻微状态，在接下来的日子里：
1）抗炎眼药水+干眼症眼药水（谨遵医嘱，不需要长期使用）搭配使用
2）每天早晚一次蒸汽眼罩热敷（也可以毛巾热敷）
3）每天白天两次眼保健操，有空就站阳台看远处的绿色（像极了学生时代）
4）睡前用家里的眼部按摩仪按摩
另外我还搭配干了以下的事情：
1）非重要事情，少刷手机
2）坚决不在黑暗的环境中看手机，看手机电视一定要开灯
3）补充维生素，尤其是维生素A和维生素B1
就这样经过两年调整，我的眼睛才彻底回到之前的清澈状态，体检视力也回到孕前视力值。这场耗时较长的折腾让我深深体会到保护眼睛的重要性。
眼睛出现问题，还有什么小Tips吗？
1）及时行医，查清楚原因，对症下药
2）多喝水，多喝水，多喝水
3）可以菊花或决明子泡茶喝
日常眼部护理可以做到哪些呢？
1）长时间工作学习，需要注意放松眼睛
2）除了眼保健操外，有时间的可以学习眼部按摩操
3）使用眼部护理品，如眼霜，眼贴等
愿我们都有一双清澈纯净，没有一丝杂质的“心灵的窗户”。不要等到眼睛出了问题，再想解决哦。
人再作，也不要动人类“奢侈品”的奶酪，那是上天赐予我们每个人的“财富”。